Wil je starten met hardlopen, maar weet je niet goed waar te beginnen? Geen stress! Hardlopen is een van de meest toegankelijke manieren om fit te worden, je hoofd leeg te maken en je energieker te voelen. Met de juiste mindset én aanpak wordt het niet alleen makkelijker vol te houden, maar zelfs iets waar je naar uitkijkt.